Χαμομήλι! Πώς βοηθά, εμάς και το παιδί μας;
Χαμομήλι! Πώς βοηθά, εμάς και το παιδί μας;
Mamaka, πονάει η κοιλίτσα μου; Mamaka, με φαγουρίζουν τα μάτια μου; Είτε με τον επιστημονικό του όρο Ματρικαρία το χαμαίμηλον, είτε απλώς χαμομήλι, αυτό το ευρέως γνωστό ταπεινό λουλουδάκι που δε λείπει από κανένα σπίτι, θα βοηθήσει το παιδάκι σου να ανακουφιστεί αλλά κι εσένα!
Οι θεραπευτικές του ιδιότητες “του χαμόμηλου” είναι γνωστές από την αρχαιότητα. και ο σπουδαίος Ιπποκράτης το θεωρούσε θαυματουργό για πολλές περιπτώσεις.
Πως μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε;
Εσωτερική χρήση: Καθώς είναι εξαιρετικό καταπραϋντικό για το στομάχι και θαυμάσιο μαλακτικό, βοηθά στην αϋπνία, στον παροξυσμό άσθματος, στις νευραλγίες και στις ημικρανίες!
Τρόπος παρασκευής ροφήματος: Τα άνθη του γίνονται έγχυμα. Βάζουμε μία κουταλιά της σούπας χαμομήλι σε 150γρ. βραστό νερό και το αφήνουμε 15 λεπτά. Το σουρώνουμε και το πίνουμε με μέλι.
Εξωτερική χρήση: Το έγχυμα (χωρίς μέλι) χρησιμοποιείται στο καθάρισμα μολυσμένων ματιών και πληγών του δέρματος.
Στο ατμόλουτρό μας: Βάζουμε 300γρ. χαμομήλι, ή διάφορα αρωματικά βότανα (δυόσμο, δενδρολίβανο, φασκόμηλο κ.λπ.), σε μία κατσαρόλα με καυτό νερό και το αφήνουμε για 15 λεπτά. Σουρώνουμε και ρίχνουμε το έγχυμα στο νερό του μπάνιου. Ξεκουράζει και ηρεμεί από το στρες.
Προσοχή: η κατάχρηση της εσωτερικής χρήσης μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες καταστάσεις, όπως ζαλάδες, αύξηση των καρδιακών παλμών, κεφαλαλγίες, αϋπνίες κ.λπ.
Πηγή: hamomilaki.blogspot.com